现代都市生活中,人们往往被压力所束缚着,一贯的紧张忙碌,处在孕期的孕妈也不例外,更需要释放压力,那么就让我们做一做韵律操吧,让我们抛开这个世界的烦恼,走进一个安静的世界里去,去感受那种安详,那种宁静。在韵律操中要体现出静心是一种心境里的宁静。
对于孕妈妈来说,在舒缓的音乐韵律中,在韵律操练习的过程中,可以深切的感到生命的鲜活与灵动,更能在保证健康平衡的基础上,提升气质、塑造形体、陶冶情操,也有利于胎儿的生长发育。
本周六下午,来艾玛好妈妈俱乐部,不仅有孕期运动教练带孕妈们一起做韵律操,舒展身心,还有专家讲解超声影像(四维彩超)的知识,丰富的课程内容,你心动了吗?
本次课程礼品
(珊瑚绒毛毯一条,以实物为准)
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