孕育养娃神器
@所有新妈妈们:都说“亡羊补牢,未为晚也”,远离乳腺炎,最好的办法是“防患于未然”,最好把乳腺炎这个“炸弹”的导线拆掉,那么怎样将患乳腺炎的风险降至最低呢? 其实只需做好这四点: ①生完宝宝后尽快开奶,采用正确的母乳喂养姿势,让宝宝的吸吮方式正确 ②孕期自我按摩乳房,按摩手法需轻柔,选择合适文胸了 ③控制体重,清淡饮食 ④注意睡觉姿势。
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