孕妇在孕期由于激素水平的改变,容易诱发阴道炎,所以孕期更应注意自身清洁问题,应勤洗澡。 由于妊娠中晚期体型发生改变,孕妇行动不便,动作应适当轻缓,同时应在浴室中加装防滑设施,防止发生意外跌倒从而引发胎盘早剥。 有的孕妇安全起见选择坐浴,坐浴后脏水有可能直接进入到阴道,而怀孕期间,孕妈防病能力减弱,坐浴更容易引发宫颈炎、阴道炎、输卵管炎等,或引起尿路感染。 准妈妈在怀孕早期洗澡时室温不宜过高,最好温热,以皮肤不感到凉为宜。水温最好与体温接近,以27℃~35℃为宜,孕妇不要用39℃以上的水洗浴。 孕妇洗澡的时间也不宜过长,建议孕妇洗澡的时间最好控制在10到20分钟左右时间里,淋浴时间过长容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。
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