孕育养娃神器
哈哈,相信主治医生是郑郑的各位孕妈一到37周每次产检的时候都会听她唠叨“平底走路,每天走7、8公里,10公里;不逛商场不爬楼每天平地走路;好好数胎动”。 今日你走了吗?走了几公里?
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每天得走这么多!宝妈走多长时间? 展开阅读全文
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1小时4.8公里
每天得走这么多!宝妈走多长时间?
走商场平地不行嘛?感觉能走久一点,天天在楼下公园转圈走不了那么久哎
以前听当兵的讲每天拉练跑5公里,当时的我不爱运动,觉得他们老厉害了,对他们佩服的五体投地。直到现在,超预产期的我轻轻松松一口气走6公里,每天行程8公里以上。回头才发现5公里也不过so easy!小case!
乐嘉带4岁半女儿徒步76公里,这是锻炼还是折磨?
在酷暑烈日下的甘肃张掖高台县徒步爬沙漠,每天76公里,而孩子只有4岁。近日,主持人乐嘉连.
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