孕育养娃神器
愁死了,一天主食就半个烧饼的量,光吃素菜,肉一周都吃不了一次,水果也吃的不多,甜食拒绝了,也没加餐,一天三顿,天天也没少活动,怎么这体重就是控制不住啊还是长肉,怎么办啊这
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是吧,我估计天生就这样。但是我不怎么吃甜的,不太爱吃太甜的东西
那你真的好瘦,我现在都长八斤了
那跟我差不多呀,我也是三餐后走路一小时,另外买菜做饭洗衣服,所以到现在体重还没长,也可能是我基数大,怀孕前就140,现在还是140
三餐后运动1小时。散步,瑜伽都可以。
楼主说活动量不少,那每天大概有多少呢?尤其是饭后
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