孕育养娃神器
孕30周了,从怀孕开始就一直便秘,吃过猕猴桃、香蕉、蜂蜜水、火龙果、黄瓜、西瓜,都不太灵啊,后来医院开了杜密克,都有点依赖了,各位宝妈们,有没有好的方法啊?
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早上起床先喝一杯淡蜂蜜水,多遛弯儿少坐,可以慢慢缓解~
好的,谢谢宝妈
少吃主食 只吃生鲜的菜 一个晚上 第二天就有水便 超级排毒 顺畅 很好
我怀孕之前就有便秘,怀孕之后更严重了,所以只能用开塞露,目前看还是没什么依赖
就一开始用了一次,怕有依赖,就一直没敢用
蜂蜜水浓一点
看来大家都说红薯管用
我吃红薯,然后隔一段时间再喝两杯酸奶比较管用!
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