孕育养娃神器
昨天医生说得补维生素了,含1毫克叶酸,开得惠氏的!我还用吃叶酸斯利安吗?那个0.4毫克!我忘问医生了!
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不用吃,这个叶酸含量已经非常高了,每天0.4就好,叶酸补多了不好,叶酸多了,影响锌和b12吸收呢。 展开阅读全文
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不用吃,这个叶酸含量已经非常高了,每天0.4就好,叶酸补多了不好,叶酸多了,影响锌和b12吸收呢。
如果维生素里有叶酸就不用单独吃了
我10周的时候就不吃叶酸了,之前我还是隔一天吃一粒,不过我那会儿吃的是爱乐维。我现在维生素吃的是善存,钙补的是朗迪。
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