孕育养娃神器
没怀孕前,就爱吃甜食,但是还能节制,不吃也没啥。但是最近一星期突然不行了,特别想吃甜食,特别是饭后,更想吃!像士力架那种巨甜的,也是来着不拒,虽然说吃的不是太多,但是每天必须要吃1,2个才行,现在孕5个月了,体重比孕前就长了2斤,好怕以后上瘾了,糖耐不过。
有宝妈和我一样吗?孕前特别喜辣,孕期都没吃过太辣的东西,还能忍住。就是最近这甜食,忍不住了……
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你才长两斤呀!控制的意见非常好啦!的确到了20周就疯狂喜欢甜食。但是真的要控制呀。要是糖耐不过,天天就得扎手指啦! 展开阅读全文
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等你好消息
嗯,我怀孕前不怎么爱吃甜食,现在口味变了,特别爱吃甜食,明天要去做糖耐了,控制了几天没吃甜食,希望明天一次通过。
我才知道你 80多
我孕前就是胖,81公斤多,快82公斤了,172的个子。我怕我孕后期到200斤……再加上没运动,也不咋饿,就每天2顿饭,前三个月瘦了6,7斤,现在又涨回来了,还胖了2斤。
宝妈说的好专业!谢谢宝妈提醒!那我努力控制吧!
你吃反了,应少食多餐,不是减少餐数。少食多餐有利于血糖的平稳,过低过高都不好。你孕前BMI是超重的,整个孕期体重增长不能超过20斤。孕期体重增长要从你孕吐减少体重的最低点算,也就是你现在实际增长了8斤。还有,如果你担心血糖,就不要吃水果了。少食多餐。适当运动
为了宝宝控制下吧
就是控制不住,不吃心慌
少吃甜食吧!
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