孕育养娃神器
跟风宝妈们买了海参,不知道怎么吃,求海参小米粥的做法。(我买的活海参,不是干海参,不需要发)
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味道确实不怎么样,实在受不了就把海参切成小段吧,不过营养价值就没那么高了。为了娃,忍忍吧 展开阅读全文
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试了,可真腥啊
增加dha 补血 食补好过药补
有啥营养啊?
味道确实不怎么样,实在受不了就把海参切成小段吧,不过营养价值就没那么高了。为了娃,忍忍吧
把海参切一下 切成丁比较好
佩服宝妈
就把小米煮开,快熟时把海参放进去,加盐煮5分钟左右就可以了。
海参怎么吃最好?
海参的营养十分丰富,同时也是一种价格昂贵的补品。海参中含有多种对人体有益的氨基酸和B族维生素,具有...
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