孕育养娃神器
孕吐是孕期正常生理现象,还有科学家说这是在人类进化过程中胎儿自我保护的行为,对于妈妈的饮食进行严格控制呢,所以不要着急,一般三个月后会逐渐减轻的。这段时间胎宝宝需要的营养热量没有那么多,妈妈能吃什么就吃什么,不要太限制,吃了吐了就再吃。胎宝宝自己会吸收营养的。防止孕吐的办法是少食多餐,变化花样,可以进食碱性食物,如烤馒头片,燕麦片等淀粉类食物抵抗呕吐。
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孕期的时候也是一直吐,孕晚期会好点。看自己的身体情况了
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