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乳房怕懒，奶水怕攒！ 1.宝宝吮吸乳房，将信号传给大脑，制造乳汁的荷尔蒙又作用于乳房，促使乳腺挤压分泌出乳汁。 2.奶水的分泌遵循着供需平衡的原理：透过宝宝吸吮的刺激，母亲的身体会接受讯息决定分泌多少乳汁；当孩子吸吮的越多，奶水就分泌的越多。 3.乳房是工厂不是仓库。储奶，攒奶的做法是无法增加产量的！[玫瑰][玫瑰]奶多6步曲 帮助新妈妈顺利开奶： [爱心]早开奶，早接触，早吸吮 [爱心]饮食上，要吃好，切忌大补，避免胀奶，堵塞乳腺管。 [爱心]喂养上，多吸吮，勤吸吮。每天坚持让宝宝吸吮10次左右，每次15-30分钟。 [爱心] 护理上，吸空乳房，两边乳房都要喂。 [爱心]身体上，要保证充足的睡眠，休息好。 [爱心] 心态上，多正能量，每天保持心情美美哒。