现在可以自己选择抛剖产,还可以选择孩子几月几日几时生,不过我建议你多了解一下,能顺产尽量顺产,剖腹产挺受罪的,顺产只要生了就可以下地活动了,到时候可以让医生评估一下
产后瑜伽:产后塑形,助力宝妈恢复纤细好身材
这也导致分娩后的身材明显和之前有了明显的差距,当发现自己的身材完全走样时,很多妈妈表示既无奈又不知道...
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补血补气一锅好汤,阿胶米酒羊肉汤
宝妈们在分娩时会损失很多血液,这时体内的造血干细胞就会开始工作,来造出足够的血红细胞,而血红细胞的...
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这道羊肉山药丝瓜汤,补气补血又营养。
宝妈们在分娩时会流失很多血液,所以月子期间尤其需要重视补血。除了充足的蛋白质,合成血液还需要有一个...
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产后瑜伽:缓解上身疲劳,还你精致好身材!
经历了漫长的孕期,宝妈们已经十分辛苦,分娩之后更是虚弱,平时照顾宝宝也很容易过于疲劳。很多宝妈们经常...
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产后瑜伽:矫正脊柱和骨盆,产后恢复练起来!
宝妈们经历了漫长的怀孕过程,终于顺利生下宝宝,真的是件让人开心的事情,但是分娩之后,妈妈们的骨盆多少...
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