孕育养娃神器
宝妈们刚生完第一个星期都吃什么？鸡鸭鱼肉水果都正常吃么？有没有禁忌 ？
前三天吃点小米粥之类的，有奶了再喝鸡汤什么的，你刚生完身体虚，消耗不掉油的东西，而且容易涨奶很疼的 展开阅读全文
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除了没吃辣的，凉的，其他的都吃啦，鱼肉蛋蔬菜水果，就跟平时吃饭一样，没有补，也没有少吃，每顿喝鲫鱼汤，没有特殊
我还没生呢，这些都是我姐生过之后告诉我的，总之就是一句话千万别受凉，不然以后各种疼
尽量吃温热的，月子里不能受寒，吃水果也要注意，看看吃完后宝宝喝母乳有没有过敏反应，我同事她孩子就对芒果过敏
宝妈奶好么？我现在就吃些小米粥，别的都没吃 不知道什么时候能吃 听说不能吃生的水果啥的 知道么？
前三天吃点清淡易消化的，水果不要吃凉性的，不要吃辣的容易上火的太油的东西，整个月子不要吃太咸的稍稍有一点味道就好了，如果你不准备母乳就不需要考虑这些了，照顾你的老人应该会知道吧
前三天吃点小米粥之类的，有奶了再喝鸡汤什么的，你刚生完身体虚，消耗不掉油的东西，而且容易涨奶很疼的
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