孕育养娃神器
【三个补气血食疗方法】 1、红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用; 2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血补气的茶了。 3、红枣,花生,桂圆,红塘,加水在锅里地炖,炖得烂烂的,长期吃补血的效果很好!
广告
贫血缺的是铁元素,食补是补不上来的,必须吃铁剂,预防贫血食补还行
这道羊肉山药丝瓜汤,补气补血又营养。
宝妈们在分娩时会流失很多血液,所以月子...羊肉富含优质蛋白和血红素铁,补气补血,可以帮助产后身体恢复。
1803
补血补气一锅好汤,阿胶米酒羊肉汤
宝妈们在分娩时会损失很多血液,这时体内的造血干细胞就会开始工作,来造出足够的血红细胞,而血红细胞的...
1682
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站,为了您的账号和财产安全,请勿提供任何有效信息!
更多>>