孕育养娃神器
请问关于拉玛泽呼吸法,在优酷上看到两种视频,在第一产程最后阶段,就是开八指到十指时候,一种方法是鼻吸口呼的嘻嘻嘻嘻吐,另一种是口吸口呼的嘻嘻嘻嘻吐,不知哪个是对的呢?
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谢谢宝妈,顺便问一下,北医三需要自己带分娩球过去吗?
看来应该鼻吸口呼是对的,而且始终都是鼻吸口呼只是节奏快慢不同也比较好记
我感觉有用,至少一直记着鼻息口呼不会打乱呼吸节奏,尤其是偶尔胎心不好给放吸氧管的时候,必须通过鼻吸才能吸到氧气,我开到5指开始就偶尔控制不住出声,大夫就一直重复「鼻吸口呼」,控制下就忍过去一次阵痛。上产床之后我就盯着胎监仪,看到胎心降了就提醒自己鼻吸使劲吸氧,确实胎心会恢复上去
我是开到8指才让我用球,我是没感觉有用,反而觉得坐床上舒服。。
想顺便问下生过的宝妈,疼的时候能想起来用这个缓解疼痛吗?还有分娩球管用吗?
待产室挤的跟菜市场一样,根本带不了太多东西,会被批评的,球那么大更没戏了。里面有几个球,大家分享着用吧
疼起来根本记不住怎么呼吸,就记得一直腹式呼吸就行,疼的哪管得了那么多。分娩球话说很有用,我破水以后,大多数时间都在球上度过
这三种方式可有效缓解分娩痛
下面,为大家介绍几种行之有效的方法:拉玛泽分娩呼吸法 拉玛泽呼吸法是心理预防式的分娩准备,它的原理是...
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