孕育养娃神器
哪位孕妈在孕晚期最后一次课程中记得北医三院生产的呼吸方法叫什么名字?
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拉玛泽 展开阅读全文
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拉玛泽
孕期瑜伽:调整呼吸,让生产更加顺利
另外,生产时的呼吸也很重要,正确的呼吸方法可以帮助产妇减少阵痛之苦哦。下面这个瑜伽动作,既能锻炼到...
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