孕育养娃神器
怀孕前两年一直坚持跑步,每周四五次,每次6-7公里,午饭吃很多,晚上不怎么正经吃东西。现在怀孕了,暂时不敢跑步,运动量直线减少,按平时正常食量吃特别容易饿,有时候正餐吃了半小时就饿了,节奏完全打乱。不是说孕早期胎儿不需要额外的补给,跟以前一样吃就行了么?照着这样,吃得多动得少,不是在养猪吗?
医生说可能是激素问题,不是真的饿。我之前也这样,医生给的建议是少吃多餐,早期要控制住体重,前五个月最好不长肉。 展开阅读全文
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我也特别的饿,饿得自己都害怕,太能吃了
我的情况和你差不多,不过我要吐,吐的厉害,只能 在床上躺着,一天起码要吃六七顿,一会就饿了,也没胃口,为了宝宝一直吃,有时候饿忍着,他们又说怕饿很了娃娃就不长,所以也必须吃,
好的,谢谢,祝好孕
吃点全麦的、消化慢的东西吧
谢谢宝妈
还是注意一点饮食的好,少吃多餐,注意营养均衡,瘦子也会糖高的。
嗯,非常感谢!
你三餐之间补点低脂管饱的呗,也别饿着。另,水果也不让多吃,每天一个苹果的量就差不多了,怕糖高。
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