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树***** 楼主

2015-11-13 北京

骨盆疼得睡不着，宝妈们有什么好招缓解？

这两周骨盆和臀部肌肉酸疼酸疼的，走路都有点瘸拐了，特别是左侧的胯骨、臀部肌肉。。。晚上睡觉，侧睡胯骨疼，中途换仰睡歇歇，结果臀部都不能挪动，有这样情况的宝妈妈？有什么好招能缓解缓解。。。这还有两个月呢，难道要一直这么疼下去么

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最佳回帖

没有啊，侧着睡不可避免会疼。或则你可以在肚子和后背的位置垫个抱枕，半侧着能好点，不过我一睡熟，就发现自己还是全侧着了

听我的，建议你也下载一个宝宝树孕育，以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助，教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识，现在整个人都不一样了。赶快下载【宝宝树孕育】试试吧！

2楼: 树友u29592724

宝妈没找到好办法缓解缓解么？

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树友u30421359

2015-11-13
IP未知

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其他回帖

2015-11-16 IP未知

好，我试试。。。

两个腿之间夹个枕头，就能缓解

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2015-11-13 IP未知

现在每天都两袋奶呢。。。

我后来喝牛奶再吃钙片，感觉疼的没有那么厉害了，亲可以尝试下，到后期钙的需求很高，补不够的话也会不舒服

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2015-11-13 IP未知

我后来喝牛奶再吃钙片，感觉疼的没有那么厉害了，亲可以尝试下，到后期钙的需求很高，补不够的话也会不舒服

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