孕育养娃神器
医生让饮食控制加散步'血糖同高的jms'你们饭后多久开始散步啊?是马上开始'还是隔半个小时啊?
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啊?可是我感觉每次放下筷子就遛弯'血糖反而高了呀'每次隔半个小时再溜'反而能控制'宝妈出院后一直在打胰岛素吗?往什么部位打啊?
还是听我的吧,我住了一个星期的院呢,营养科的医生是这么说的:在你吃完最后一口放下筷子的时候就要准备出去溜达了,因为你吃饭的时候是细嚼慢咽的,所以不会有多大影响。我没住院之前都是歇40多分钟才出去,这样是不对的,40分钟内胰腺已经开始运转了。
绝对是半小时后 医生太bt了 胃需要血液 不能马上动
谢谢宝妈!我也这么想的
歇歇再走,吃完饭就走,胃不舒服。
我也这么做'可是医生让饭后马上出去'我总觉得要得阑尾炎啊这么快
隔半个小时
20到30分钟是散步的时间吗?还是饭后20到30分钟后再出去散步啊?
马上!营养科大夫说的!控制在20到30分钟之间不能太久
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