孕育养娃神器
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昨天医生给开了补铁的和钙片，我刚17周多，补铁的吃了，钙片听说补的太早容易胎盘钙化，宝妈们都是这个时候补钙吗？有的说五六个月再开始吃钙片，我刚定了牛奶每天一杯，现在还没有缺钙的症状。求宝妈们的经验。
亲，我的经验，牛奶酸奶必须持续喝，钙片铁片到6个月左右也得吃，都说食补好，可是食补真的不够，当然这看个人吸收情况，我那会很固执，怕补多了，钙铁都不吃，到后期都缺，等缺时再补可是太费劲了！ 展开阅读全文
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嗯嗯，谢谢亲爱的，那我就更放心了。
嗯嗯，我问一个比较熟的医生也是说没抽筋什么补钙可以五个月后开始。
嗯，我准备20周之后开始吃医生给开的药。
现在什么药片都不吃，就保证每天一斤奶，每天一个苹果。
好的，多谢宝妈！看来还是要多补，多晒太阳。
亲，我的经验，牛奶酸奶必须持续喝，钙片铁片到6个月左右也得吃，都说食补好，可是食补真的不够，当然这看个人吸收情况，我那会很固执，怕补多了，钙铁都不吃，到后期都缺，等缺时再补可是太费劲了！
嗯嗯，谢谢宝妈！
补钙没有什么硬性指标，我孕期断断续续的只吃了3瓶钙片，每天牛奶、酸奶、豆浆轮着喝。多吃点虾也补钙
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