孕育养娃神器
20周产检，贫血。开始食补，每周喝四五次红豆红枣粥，吃几次牛肉，每天泡红枣茶。一个月下来不贫血了，但是上火厉害，每天鼻子里都有血。然后就不怎么补血了，28周产检又贫血了。都不知道该怎么补了。害怕一补又上火。宝妈们有什么好建议吗？
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我吃这个药特别管用 每天12片 一个星期从90多长到了113 … 每天坚持喝红豆水就好 你补的品种也太多了吧 再有 宝妈 不止你 我现在不吃补血的药和食物 每天鼻子里也都是血… 我觉得是气候原因 展开阅读全文
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郭奶奶开了硫酸亚铁叶酸片。吃药的同时不需要食补了么？
我也吃过这个药，还好也没什么反应，后来就没敢吃那个，叶酸含量实在很高。其他的药吃了都恶心的不行
我吃了两次硫酸亚铁叶酸片了，还没什么反应
大樱桃也不错哦。
吃牛羊肉挺好的 我觉得你那个枣茶 太躁了
是吗，那看来是天气太干了。至于牛羊肉嘛，我觉得即是补铁又是优质蛋白，所以每周都吃几次。不过每次吃的不多
我吃这个药特别管用 每天12片 一个星期从90多长到了113 … 每天坚持喝红豆水就好 你补的品种也太多了吧 再有 宝妈 不止你 我现在不吃补血的药和食物 每天鼻子里也都是血… 我觉得是气候原因
每周吃一次猪肝，因为餐后血糖高，所以大枣之类的就没吃了
德国 绿铁铁元 我从20开始贫血 现在没事了
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