孕育养娃神器
18周前基本没长体重,18-22周突然差不多重了7斤,吃的特别少,但是体重狂长。海总之前医生还让整个孕期长10斤,咋可能呢
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谢谢宝妈!
糖,主食,都得控制,少食多餐,少油…都是说过我的控制控制,前期基本不涨,后期涨的特快…
嗯呢。我也控制点饮食好了。谢谢宝妈
那段时间吃水果太多了,糖分摄入太高,后来看了营养科,就控制了,这个月就長了三斤,目前每天一万步,喝低脂牛奶,不吃甜的,加餐两片全麦面包
后面也是这个增长速度么,感觉要是一直这么长有点吓人呀
我也是这个月份zhang qi lai de
我吃的都没怀孕前多,感觉再吃少点我就能昏过去了
也没有哦,就每天吃一个猕猴桃大小的水果。孕前100斤,就这两周涨了六七斤
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