孕育养娃神器
顺产以后关于产后恢复的宝妈们都是怎么做的?
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是指身材恢复吗?月子里别猛吃,努力当奶牛。我怀大宝的时候胖了40多斤,产后三个月恢复到孕前体重。
产后如何快速恢复小蛮腰
产后瘦腰,试试这样做1.及时使用束腹带产后及时使用束腹带。顺产当天就可以使用,剖腹产等伤口愈合后使用。...
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坐月子怎么吃?产后1~4周饮食建议
很多准妈妈现在就已经很关心月子餐...第一周:清淡饮食产后第一周,新妈妈的身体还处于恢复期,需要排出恶露.
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