孕育养娃神器
因为奶水较足，不敢吃任何鸡汤鱼汤之类的（在医院吃了海妇的营养汤），天天就是小米粥馒头面条，每天都是。不知这样会不会导致奶水质量不好或者不利于产妇恢复？鸡汤鱼汤之类喝了会更胀奶嘛？纠结。大家都怎么吃的？
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我我奶水刚刚够宝宝吃这两天，之前都不够，我婆婆也天天给我小米粥面条，后来我说你给我炖乌鸡汤吧，结果她一只乌鸡给我炖了四天，每天就说吃青菜好，气死我了 展开阅读全文
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但奶水是清水的样子，还是浓稠的样子，可以看一看，完全清水的样子，不拉丝，还是营养不足
慢慢就是变白了
现在比较偏白呢！
可以尝试各种汤，奶水质量好不好自己能看出来的，黄黄的质量好
下奶要多吃猪蹄啊鱼啊鸡啊之类的汤。。
我我奶水刚刚够宝宝吃这两天，之前都不够，我婆婆也天天给我小米粥面条，后来我说你给我炖乌鸡汤吧，结果她一只乌鸡给我炖了四天，每天就说吃青菜好，气死我了
顶起，别沉啊！很纠结呢！！
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