练好骨盆孕妇操,做个顺产好妈妈
准妈妈除了配合医生做好骨盆方面的产检,平时还可以做做骨盆孕妇操,训练骨盆底肌的收缩与放松。...
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分娩前你一定会问的12个问题,看看专业医生的回答!
有些准妈妈觉得自己个子矮,就想当然认为骨盆一定小、不能顺产。其实,一个人身材的高矮与骨盆的大小不一定...
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哪些运动会让妻子生孩子更顺利?
扭动骨盆运动作用:提升骨盆,为顺产做准备。步骤一:仰卧在床,两腿与床成45度,双膝并拢。步骤二:双膝...
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双胞胎孕妈只能剖宫产吗?那要看看老二的“态度”了!
能否顺产取决于宝宝的胎位双胞胎是否需要剖腹产,要视两个胎儿的胎位、大小,孕妇的骨盆、宫缩情况以及是否...
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