我是糖妈,这周日就要主动去挂急诊住院等待催产了。血糖,感觉是大家都避不开的话题,因为就算糖耐过了后面还会查血糖,所以我准备和各位妈妈分享下自己的一些经验和感悟。 我做糖耐的日子正好赶上当时过完中秋节的第二天吧。节日里我根本没有怎么控制,以前也没有节食的习惯,管不住自己的嘴。各种月饼都在吃,其实,也没有大吃特吃,但是每样来一点的结果就是测糖耐时第一小时后血糖高了0.01。我当时想高这么一点应该没事,哪知道产科医生直接说不过,挂营养科,隔三天来复查一次血糖。这里就不复述当时医生说的那些血糖高了以后吓人的话了。血糖高确实可能导致很多不好的后果,但是我也像好多没过的妈妈一样纠结要不要去看营养科。最后,当天我还是决定回家,因为我妈觉得高这么一点没问题。 给大家糖耐前的建议:首先是不要刻意控制。我看有些宝妈说糖耐前刻意控制饮食,不吃主食,不吃水果。我觉得这样也没有必要,因为结果不准确,咱们也是自欺欺人。特别是糖耐过了以后有的妈妈特别兴奋,回去后放开了吃,这样就更不好了。其次,我们也不能不控制。比如像我一样突然在糖耐前一周吃了很多甜食也不行,这样糖耐结果可能也反映不了真实情况。总之,从我们怀孕开始就要注意饮食,当测糖耐时不要紧张,正常发挥,数据才能反应真实情况。因为有时候并不是因为我们多吃了点甜的,糖耐就会一定不过,还有其他导致妊娠糖尿病的原因,所以我们要引起重视。 回家后,我又查了很多资料,觉得医生毕竟有专业知识,不能不听,毕竟如果不听他们的,天天提心吊胆也不是办法,心情不好会影响宝宝。所以,复查抽血那天我还是去了营养科。
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