孕育养娃神器
宝妈们,生完后有没有觉着走路,跑步,都会感觉小腹下坠,走不快,也跑不起来?什么原因有知道的吗?
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子宫下垂吧,这个在产后一定要预防修复哦,做一些有针对性的锻炼,海妇孕妇课讲过 展开阅读全文
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亲 请问针对性的锻炼是什么?
子宫下垂吧,这个在产后一定要预防修复哦,做一些有针对性的锻炼,海妇孕妇课讲过
提肛
我也这样
不清楚
是啊,怎么锻炼才有效呢
同感!走路都走不快
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