给奶少的妈妈做参考

可能是当了妈妈，看到别的妈妈说奶水不够，宝宝吃不饱就觉得好难受，我就把我自己的一些认识给宝妈做参考，愿所有的宝宝都能吃到足足的母乳。我的奶水一天半就足够宝宝吃了，非常的足。月嫂阿姨是这样做的，首先是多喝汤多吃点东西。更重要的是宝宝对你的刺激。一般两个小时要排一次奶，宝宝不吃就挤出来，一定要挤干净，吸奶器吸不干净的就用手挤干净。不然奶就越来越少。让宝宝每个奶吃十分钟，换着吃。刚出生几天的宝宝力气小，可以他边吃的时候你边帮他挤着点，不然他吃的太累了容易昏睡，但又没饱，所以你一拔出来他就到处找奶。等你奶通了，他也超过20天了，自己就能吸干净了，不用你帮忙了。还有乳腺是通的，他吃这个，那个就会淌奶，找东西接着，等他吸完还没饱就用奶瓶把这点喂他。他吃的省心又足，就能睡的特别久。跟大家分享，愿宝宝都能纯母乳健康长大