六月三日在海淀妇幼顺产八斤三两公主一枚,42天复诊,我身体恢复很好,公主也各项正常。浅谈一些经验。 1.保持好心情。孕期心情对宝宝好,月子里奶水好,恢复快。2.要独立 依靠老公和家人都是神话,首先要从精神上摆脱依赖。3.要会倾诉 孕期和月子期因为身体的不适,有的从精神上先跨掉了,所以要会倾诉,日记,老公,闺蜜等都行。4.孕期不要过分紧张,担忧的话就尽早去医院。5.产检时觉得医生不好就马上换,不要影响自己的心情,再说孕妇够累的了。5.个人认为待产包用海淀的比较好,自己准备太麻烦,又不实惠。6.可以的话请个全程导乐。7.能忍受就不用无痛,宫口开的快 ,缩短产程。8.生产的时候一定按照医生和导乐的指令用力,真的很管用。9.月子有条件就请个月嫂,要不就请自己的母亲,婆婆最后考虑吧,因为沟通上比较方便。10.个人意见,仅供参考,祝大家好孕。
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