孕育养娃神器
28周开始耻骨疼的厉害,试图左右侧睡都疼得睡不了(垫枕头夹针头什么的都尝试了),最近几周都是半坐半躺着睡觉的,担心对胎儿有影响,可是侧睡实在是疼的整宿睡不着啊。
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关于耻骨疼产检的时候咨询过医生,建议可以去游泳,可以有效缓解,或者有一种孕妇骨盆带,不会压到胎儿,不过不确定可以拿给医生看看,穿脱衣服的一定坐着,不能单腿站着,会更严重的
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