新孕期经历记录（更新中）

关键词 心态平和 备孕阶段 一直都有做每年的常规体检，去年八月中旬去社区领了免费孕检卡，到海妇做了孕前体检。项目不是特别全，例如激素水平等建议自己再去测更详细的六项，B超是黑白的，怀疑有个息肉甚至说需要手术。因为这个B超的检查要配合例假的时间，等复查完已经十月了。老实说孕前体检结果不是特别理想，稍微影响了一点心情，出去玩了一趟，回来复查没事，更加坚定了孕期中平和对待检查结果的心态。 买了最普通的叶酸，试纸，体温计，记录排卵期。一直例假比较准时，排卵期比较规律。赶上了工作以来最忙的几个月，有时候回家都已凌晨。 建档 终于过了最忙的几个月，试纸有非常浅的颜色，没太当真，去朋友家听说十多天抽血就比较准了，考虑到马上春节回家了，怕耽误建档，顺手去做了个检查，当天太忙还忘取了。第二天生日，拿到hcg六十多的结果。想起前几天刚去零下三十多度浪了回来，滑冰滑梯，吃冰棍，贴暖宝宝，天啊。接下来赶紧预约建档吧，中间穿插回了两边的老家过年。 前三个月 春节中间查了两次hcg翻倍情况，年后回京B超建档。赶上春节，吃喝不太规律，也没太敢运动，增重四斤。建档前后被要求多次查孕酮，结果指标漂浮不定，海妇的医生不停开黄体酮和保胎药，黄体酮吃了两周，保胎药吃了一次就吐，就干脆没吃，终于等到第一次产筛，就不用吃药了。TSH值略高于2.5，暂时没开药，复查低空飘过。白带清洁度一直在3和4之间浮动，其它检查都是阴性，一如既往每次都被开药。主动做了弓形虫检查，给咪再次做了弓形虫检查，排除家人的顾虑。老公已经早早地接过铲屎重任。 春节结束后生活开始规律起来，每周采购一两次，每天睡觉八小时，老公辛苦做早晚饭，没空就在食堂吃。心情挺好，两个人生活比较自由，互相理解，工作偶尔有些烦心事也不放在心上。买了几条不勒肚子的孕妇裤。 三月北京下了一次雪，我们冒雪去了国图，想翻翻传说中的育儿书们到底讲什么内容再下单。 偶尔恶心，很少吐，也没有食欲大开。 12周做第一次产筛，开始去东南院区，nt通过。 三个月到四个月 开始做孕妇体操。在妇幼建档的时候要求看营养科，后来知道其实是选修项目，但也每次认真去了，记录三天饮食，加强自我监督，后来自己逐渐养成了每天记录饮食的习惯。这个月涨了2斤，孕前52公斤，16周55公斤。和老公一起去上孕期课，关于分娩和哺乳的实操课。 腹部肌肉偶尔有拉扯的感觉。胃里觉得顶，不太饿。 美国儿科学会，西尔斯，定本育儿百科，都到位了，朋友送了郑玉巧。