孕育养娃神器
请问大家 血糖有点高 这以后还能吃点儿啥
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楼主这个周数还早就发现血糖高的话一定注意,医生说孕晚期血糖波动更大,饮食上多吃一些粗粮代替精细米面,尽量不要吃蛋糕饼干等甜食和含糖饮料,鲜榨纯果汁也不要喝,多吃青菜,水果的话含糖比较高的比如葡萄什么的也少吃,吃一些含糖低的水果,平时一定多多运动,尤其是饭后
不能吃水果和米饭,多吃西红柿和黄瓜,饭后多运动
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