孕育养娃神器
孕期22周多一点,最近左腿特别疼,走路左脚只能八字步才能好点,右小腿今早上还抽筋了。我这是缺钙吗?爱乐维一直在吃,迪巧也在吃,为什么还会这样?有同样经历的宝妈吗?
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之前我也腿疼的厉害,不单单药补还得食补
实用产后塑身操之:瘦腿操
2.在保持左腿原有高度的基础上,用大腿肌肉带动膝盖向侧面展开。3.仍然使用大腿肌肉力量,回到第一个动作的...
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