我今天早上又被腰疼 疼醒了,左右两边翻身都睡不舒服,先说明下我现在是怀孕5个多月的...从大概怀孕3个月后我怀疑自己甚至都有睡眠恐惧症,每晚都让自己故作镇定的躺下,可是即便如此,我还是总是睡眠质量不高,经常多梦,起夜,有时一晚上即便睡前不怎么喝水也要有时起夜至少5次 还有最怕晚上睡前老公关灯的瞬间,因为即使关灯后我也要许久才能睡着...有时甚至怀疑自己对黑有恐惧感..都说孕妇左侧睡好,于是我为了宝宝大概从怀孕4个月起 尽量让自己左侧睡,但早起后导致我貌似总是左侧尾骨疼还有就是左侧胳膊疼,真的很苦恼...我从外表看肚子是比身边相同怀孕周数的肚子大些的(由于前三月几乎没有孕吐反应,自己怕三个月后会有,于是 前三月自己吃的稍猛些) 所有在此我也想了解各位宝妈怀孕的经历,有类似相同苦恼你们如何解决的。还有就是有关孕妇侧睡枕,今早实在睡不着了,于是起来看淘宝的孕妇侧睡枕,当输入关键词后搜索显示出来的大部分是非常占空间的类型,也有一些小款,看得我眼花缭乱..真不知道哪款最实用,希望有经验的各位宝妈帮助!万分感激!
左侧睡压的我左胯骨都疼 买了个孕妇枕 现在到货 洗晾枕套呢 效果待定 你可以看看 淘宝的宝尔宝 看实物 我觉得贵就贵在里面的填充物 其他没有技术含量 我家床1.5米的 比较小 如果你条件允许 我觉得肚子 后腰 大腿垫三个枕头也解解问题
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