宝妈们都是从多少周开始补钙铁锌的啊

血常规有血红蛋白和红细胞 低的话 她会再让抽血查铁蛋白

我一直看的张大夫，铁和钙我都一直在吃，铁可能不明显～但钙真的需要补起来，我孕初期开始每天只吃一粒钙，中期抽过筋，跟张大夫说了，她说肯定量不够～果然～600-800毫克好像才够，之后我就吃两粒正好800就没抽过筋了，而且生完了宝宝最好也再坚持吃。据说产后钙流失严重…都是过来人说的。宝妈们都注意点儿比较好。