猪脚炖通草或者猪脚炖橘子叶。生老大时喝的这两个汤,基本没堵过,就算有些不通畅,也就是用热毛巾敷敷,自己揉揉用吸奶器吸吸就好了。什么乳腺炎,因为堵奶发烧没有过。橘子叶北方不好找,南方会多些。用通草也行,但是我觉得还是橘子叶效果更好一点。
燕窝真的算是对孕婴好神奇的东西,因为我怀孕之前刚度完蜜月又过年,是我人生当中的体重高峰,后来听说吃燕窝可以帮助控制体重,我就开始吃燕窝,整个孕期体重控制得不错,一丁点斑都没长,也木有长痘痘,连浮肿几乎都没有,医生都很惊讶,像我这么胖的孕妇居然浮肿都没有
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