孕育养娃神器
现在和出月子时比胖了八斤,因为馋奶体制所以每天吃很多很饱才有奶,最近喝了催奶茶还有天天鲫鱼汤奶多了出来,所以不担心没奶了,少吃点会瘦点不
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吃素奶好吗,我怕营养不够
还行吧。鸡蛋保证每天至少一颗。反正我家宝宝长到18斤了…我有很长一段时间因为乳腺炎都忌口不吃肉
我吃素就马上瘦了,得乳腺炎那阵就是这样,加上自己带孩子
但是肥肉已经涨上来了不好掉了
我饭量也比以前大,不过体重已经恢复了。我感觉吃多吃少奶量影响不大,喝水影响大
开始我也是喝水多后来闹过一次肚子,吃的少了,好几天没什么奶,之后发现水不管用了,最近才又喝水和催奶茶多起来
宝妈从什么时候开始喝的呢?
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