孕育养娃神器
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我37周了‘但孩子大‘想让她早点出生‘加大运动量。大家每天溜达多久
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我也要加油,多走走
这几天走路多了,是耻骨会疼,休息一晚好一些。
我每天溜好几个小时也没有什么反应,不过自己倒是不长肉了!
不让孕妇进去的!
游泳馆让咱们游吗?怀了就没去过呢。
昨天去听课说晚期最好别超过20分钟 最好的运动是游泳和孕期瑜伽
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