孕育养娃神器
目前宝宝两个月了,一直母乳,我的饮食也很清淡,只是放少许的盐和油!宝妈们都是这样吗?如果一直母乳也要一直这么吃吗?每天吃的一点味也没有!
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月子里时还注意些,现在基本正常饮食了,去给孩子打疫苗时大夫也建议在没有出现过敏的情况下正常饮食,辣和海鲜我都吃过了
嗯,还是看自身情况吧,我建议东西一点一点的加,只要孩子不过敏,你就可以放心大胆的吃
有的说不忌口,有的说还要继续忌口。
出了月子就不用忌口了吧…
婆婆每天早上做一碗红枣小米粥加一个鸡蛋,好像除了这个没别的吃的了
早上天天喝粥 喝的我都不想再喝了 尤其是小米粥
我也是,怀孕还吃辣火锅,喂奶也没事吧
完全没忌口,连辣椒都吃了,娃啥事没有。你越介在,娃越娇气。
生冷为啥不行呢?不马上喂奶就行吧,都消化了。
食物从淡到重,慢慢加盐,但是肯定不能咸,适当吃酱油没事,鱼虾应该多吃,蛋白质丰富,但是第一次吃要少,看孩子母乳不过敏,以后吃就没事了!其他食物也一样,属于产后第一次吃的,都要观察宝宝!辣的尽量不吃,容易上火,妈妈上火宝宝也上火!生冷绝对不碰!
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