孕育养娃神器
孕后期三个月据说是宝宝大脑发育的关键时期?需要单独吃DHA胶囊么?
孕妇奶粉的话,大家选择哪个牌子?在乐友看,店员推荐惠氏和雅培的~宝妈么有什么推荐不?
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啊?~在乐友,店员一直说孕后期大脑发育关键期,推荐喝孕妇奶粉,没说有DHA~。我就买了一罐~不要全长我身上呀。我已经长了30多斤了。。。
到了孕晚期宝宝骨骼生长需要大量的钙,所以妈妈得补钙
手指关节疼,问大夫要不要补钙。大夫就给开了钙尔奇。
我也是前期喝了断断续续的把两罐孕妇奶粉喝完了,后来就和普通的牛奶,蒙牛,三元之类的。后来怕普通牛奶里没有DHA,所以这两天又想着喝孕妇奶粉了~那我就换着喝吧。真不想把宝宝喝的太大了。。。
我是没喝孕妇奶粉,我怕胖,呵呵。我觉得孕妇奶粉适合孕前特别瘦的妈妈或者胎儿偏小很多的。孕后期我就补了点DHA,一天大约喝700ml牛奶,钙也够了。补钙多了胎盘容易钙化,胎儿头骨太硬,生产时也不好生。
吃鱼吃鱼再吃鱼~
我也什么都没补,只要饮食均衡就可以了!
我也是胖的有点多~估计整个孕周下来控制在40斤,已经是很好的结果了。。。
正常的吃饭,复合维生素片和DHA胶丸,因为腿抽筋,最近在补钙。没喝过孕妇奶粉,因为体重一直很正常,甚至有点儿多,最近在努力控制,怕孩子太大不好生
开的钙片,我也是隔一天吃一次~
个人觉得得看自身的情况,缺什么补什么,不缺完全没必要补。我就整个孕期不缺钙,42天复查也不缺钙,至今就没吃过钙片。42天复查北大医生也不建议给宝宝补吃钙片,说吃伊可新足够。崔玉涛等医生不都也觉得没必要过度补钙吗?所以个人认为国内补钙的重视程度达到了一个变态的高度,完全没必要,反而补多了对身体不好。
好呢,谢谢宝妈。
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孕中期必需营养:蛋白质
蛋白质的作用蛋白质是建造与修补体内组织的重要物质,它影响宝宝...怀孕中、后期应每天额外补充10克的蛋白.
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