孕育养娃神器
这段时间总是吃肉，蔬菜吃得少，开始便秘，然后上火了，现在嗓子特别疼，有一点感冒的前兆，求各位孕期感过冒的亲们有啥好方法缓解下的
喝蜂蜜水和多吃橙子，吃长豇豆便秘管用。要是吃的爱乐维就换别的复合维生素。还有喝牛奶的时候抓一把麦片冲里面，管用。我有痔疮，到现在也没犯过…… 展开阅读全文
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一个小偏方：用姜片、大葱根部（泥洗净）、红糖煮水，喝完进被窝捂汗，就好了。我百试不爽，便宜又方便〜
热水加醋熏鼻子
喝蜂蜜水和多吃橙子，吃长豇豆便秘管用。要是吃的爱乐维就换别的复合维生素。还有喝牛奶的时候抓一把麦片冲里面，管用。我有痔疮，到现在也没犯过……
我前两周有这样的症状，多喝水，吃点素菜，少吃饭，多吃水果，我还喝了几天维c泡腾片，挺管用的。
煮白萝卜丝水喝，喝了就上床睡觉！同时多吃水果和做饭的时候蒸些番薯吃，养成定点上厕所的习惯，就算没便意 ，也蹲一下。便秘很快就会好转。
顶一顶，求支招～
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