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  • 2017-03-26 北京

明天要做糖耐了 好紧张 有没有通过的姐妹给点建议

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今天一定要少吃,尤其油腻和甜的,主食、粥也少吃,但也别饿着啊!晚上吃完饭一定一定活动,有理于空腹值。喝完糖水在没不舒服的前提下一定一定活动,一小时和两小时抽血时间不要卡太严,晚几分钟没事儿的。其他就顺其自然了!不管结果怎样,保持少食多餐适量活动,多吃蔬菜,都是有好处的!

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