孕育养娃神器
右手拇指手腕腱鞘炎了 快三周了 一天比一天严重 已经基本不能用力了 开始影响正常活动了 不知道有没有得过恢复的宝妈 看看 怎么自己治疗 多谢
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不是腕管综合症吗?如果是的话,书上说睡觉时把手垫高(比如放在旁边的高枕头上),醒的时候,多晃动手。我左手大拇指有时不能弯曲,晚上垫高后,时好时不好,总比一直废着强 展开阅读全文
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为了宝宝 忍忍吧 我觉得艾条什么的不好 扶他林我用过一两次 实在疼的不行的时候
生完孩子两三个月自然就好了 忍着点吧先
好
买艾条,哪疼灸哪,试试
多谢
不是腕管综合症吗?如果是的话,书上说睡觉时把手垫高(比如放在旁边的高枕头上),醒的时候,多晃动手。我左手大拇指有时不能弯曲,晚上垫高后,时好时不好,总比一直废着强
产后瑜伽:拉伸手臂,缓解酸痛,还能预防腱鞘炎!
宝妈们抱宝宝时间久了,是不是会感到手臂酸痛无力?家里有宝宝们的宝妈肯定对相对抱小孩的引起手臂酸痛的...
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