孕育养娃神器
每天很规律地凌晨4点左右醒,起夜后就再也睡不着了,无论什么都不干,还是起来喝奶(有时候也是饿的),还是起来看会儿书,都睡不着了。 大概一直到早上六七点钟能再睡着。 这种情况下,还要正常作息上班,真的要不行了…… 求问大家遇到过吗?有什么好办法能克服下?
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我也这样。晚上起夜先上洗手间,再喝水,然后完全睡不着了,就玩儿手机。 展开阅读全文
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我每天半夜起来饿了,我都觉得我自己不正常了
哈哈,算是吧各有对应吧
我是把睡觉时间错后然后就困的起不来了。这叫各有应对吗
我也是起夜就睡不着,然后我就把睡觉时间提前,我八点多九点就开始睡!醒了我也觉得还好,至少前半段我睡了.
抱抱。我也是这样。好几次四点醒了就睡不着。原来这么多人都这样啊。但我好像有点早了。
呃……我又醒了……55555
握抓!我跟宝妈一样啊!每天准时4点多精神,然后8点左右呼呼大睡到11点!真心上不了班了,准备休息了
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