孕育养娃神器
30周了,姐妹们腿都已经开始肿那么厉害了吗?我连腿都弯不过来了
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红小豆鲫鱼汤会管用吧
宝妈走的快么?我走快了还有宫缩,真惆怅~每天慢吞吞在小区里蜗牛爬行~
我的腿脚也肿,但每天步行一定量能缓解不少。我是3-5km,楼主可以根据自己身体状况试试。
我每周喝一次红豆花生粥,对孕妇补铁也有好处
红豆汤能吃哈~我让老公做
喝红豆粥
好的~谢谢宝妈,我试试
按摩也比较管用 让老公每晚给按摩 稍微用点力的那种 然后把腿垫起来空着 再喝红豆汤啥的
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