孕育养娃神器
如题:肚子有时呼气或吸气的时候像岔气是的难受,一阵就过去了,不是着凉。有宝妈知道可能是什么原因吗?
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产后恢复秘诀之收腹操
2.吸气,然后呼气的同时向一侧转身。再次吸气还原。3.向相反方向再做一次,注意使用腹部两侧肌肉的力量转动...
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