孕育养娃神器
各位准妈,交流下…
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你多高呀?就住院?
周一就知道需要不需要住院了
我现在控制三天,测一天,之前中午饭后二小时不高,周四就高了
还有就是血糖也不是马上就能下降。一般都要连续两三天控制之后,比较容易下来。
那不吃了,我妹说喝山药汁可降血糖
山药是高淀粉食物呢。不还是先不要吃吧。
我吃烤麸凉拌菜也血糖高,中午吃完,餐后血糖就7.7,我吃完饭还走了四十分钟都不管事。其实拌菜家里自己做的,就放:烤麸、荸荠、胡萝卜,木耳,香菇,吃了就血糖高
我就干脆不喝了,但我现在又想了个方法,就是山药加水加低脂牛奶打成汁喝,这样牛奶稀释了,是不是好吸收?
把牛奶改成无糖酸奶试试。
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