孕育养娃神器
從第五周開始孕吐得厲害,家裡飯菜一點胃口都沒有,真怕營養不夠。 最近發現家不錯的牛排館,難得有點胃口。懷孕之前都是吃三分熟的,可是現在這情況是不是不能吃這麼生的呀?? 有寶媽知道嗎?
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生牛肉里面有寄生虫,要吃全熟的,很难吃,还不如不吃。。 展开阅读全文
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最好全熟的,我之前吃寿喜锅连生鸡蛋都不敢沾
生牛肉里面有寄生虫,要吃全熟的,很难吃,还不如不吃。。
牛排没有问题的,只要表面煎熟。但是别的肉不行,比如鱼,猪,鸡。我查过国外资料
当然要了 以防有寄生虫
外出就餐,不同菜系最营养的吃法
孕妇要多出去走走,朋友聚会,外出吃饭也是难免的。...避免吃生的鱼和海鲜,最好选择煮熟鱼和肉,牛排.
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