孕育养娃神器
本来就是容易便秘,这几天特别严重。医生开的小麦粒实在吃不下,喝一口吐一大口。今天没办法用了开赛路。听说西梅汁有用,求哪里买?含糖吗?我糖耐没过。
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我到六个月也开始便秘,我也是血糖有点高,不敢吃西梅汁,后来早上一大碗燕麦片,再加一整天差不多2升水,觉得还是蛮有效果的,粗纤维吃下去一定要大量补充水,不然加重便秘的 展开阅读全文
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以前也便秘的厉害 。每天吃两个猕猴桃 ,一天拉两到三次。绝对有用。猕猴桃停两天立马大便干燥。至少我很有用,希望对你也能有用。
已经粗粮了,没用。我孕前就经常便秘
多吃纤维蔬菜,粗粮,多动动,多喝水
我一号店买了西梅汁,说是不赶趟儿,效果好的话再上来分享大家
我到六个月也开始便秘,我也是血糖有点高,不敢吃西梅汁,后来早上一大碗燕麦片,再加一整天差不多2升水,觉得还是蛮有效果的,粗纤维吃下去一定要大量补充水,不然加重便秘的
我也买西梅试试
天天果园有西梅买的,比京东的西梅汁口感好很多,我每天吃个8粒10粒的,效果很好。都不是很甜,不过我觉得能吃新鲜水果的尽量别喝果汁
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