孕育养娃神器
天气越来越热了,只想躺在床上,好累。最多晚上散步半小时,不知道这样有用伐?但还是觉得人虚腿软无力。
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有道理啊!可是我现在走半个小时就有点累了 再多走点就不行!体力好差怎么办呀
你还来得及嘛,每天都坚持不要松懈,而且尽量不要在白天走,太热了也会导致体力差的
一小时!快走!太厉害了
以前是每天快走一小时
我29号刚顺好,我觉得还是有用的,从破水到生完9个小时,开指也很快~体力一定要锻炼的,不然最后会脱力~
对生产真的有用不?
太阳下山以后晚上不是那么热的时候出去散散步走走,平地走,到孕晚期可以适当爬爬楼梯.
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